Mein Weg und warum ich heute Menschen begleite
Ich kenne diesen inneren Satz:
REISS DICH ZUSAMMEN
Ich kenne das Funktionieren. Das Gefühl, nach außen alles im Griff zu haben und
sich dabei selbst immer weiter aus dem Blick zu verlieren.
2013 kam der Punkt, an dem das bei mir nicht mehr funktioniert hat. Ich war selbst in einer depressiven Phase.
Dieser Teil meiner Geschichte gehört auch zu dem Weg, der mich heute hierher geführt hat.
Ich bin Alexandra Cording
Heilpraktikerin für Psychotherapie in Lüneburg
Verheiratet. Mutter von zwei erwachsenen Söhnen. Hundemensch. Und ziemlich sicher jemand, der auch jedem Tier einen Namen gibt, wenn es lange genug im Garten auftaucht.
Mein Leben besteht längst nicht nur aus Psychotherapie, Hypnose und meiner Praxis.
Ich kenne Familienalltag und Verantwortung, und Zeiten, in denen alles gleichzeitig passiert und man dazwischen versucht, den Überblick zu behalten.
Bevor ich therapeutisch gearbeitet habe, war ich viele Jahre in einem kreativen Beruf tätig. Mein Weg zu meiner heutigen Arbeit begann aber ganz persönlich. Nach außen lief mein Leben weiter, innen fühlte ich mich leer und weit weg von mir selbst. Auch ich kannte den Gedanken: ICH MÜSSTE DAS DOCH ALLEIN SCHAFFEN
Irgendwann musste ich mir eingestehen, dass es gerade nicht allein geht. Ich habe erlebt, wie es sich anfühlt, jemandem gegenüberzusitzen und auszusprechen, was man lange mit sich selbst ausgemacht hat.
Auch ich habe nicht auf alles eine Antwort
Auch nach der Ausbildung bin ich nicht immer gelassen, und für jedes Problem habe ich keine fertige Lösung. ZUM GLÜCK
Ich habe schlechte Tage und schaue hin, wenn sich alte Themen melden. Du sitzt bei mir also keinem perfekten Menschen gegenüber. Ich nehme meinen Beruf sehr ernst und weiß gleichzeitig, wie sich die andere Seite des Sessels anfühlt.
Mein beruflicher Weg
Aus dieser Erfahrung entstand der Wunsch, andere auch selbst professionell
zu begleiten.
2021 erhielt ich nach der schriftlichen und mündlichen Überprüfung durch das Gesundheitsamt Lüneburg die Heilerlaubnis für Psychotherapie. Seit 2022 arbeite ich selbstständig in eigener Praxis. Seit Januar 2026 habe ich meinen eigenen Raum in einer psychotherapeutischen Praxisgemeinschaft in der Lüneburger Altstadt, neben approbierten Kolleg:innen.
Heute begleite ich dich bei Angst, Panikattacken, Grübeln, Depression, Burnout oder dem Gefühl, dich selbst verloren zu haben. Ich arbeite mit Gesprächstherapie, Hypnose, Wertimagination und systemischen Ansätzen.
Und wenn ich gerade nicht in der Praxis bin...
… mag ich schöne Dinge und Räume, in denen man sich wohlfühlt. Die Mediengestalterin von früher steckt noch ziemlich in mir.
Ich rede mit Tieren und bringe Redewendungen so überzeugend durcheinander, dass sie fast wieder richtig klingen. Dazu gehören Freunde und der Garten und das ganz normale Leben im Alltag.
Du darfst bei mir mit allem kommen, auch mit Gedanken, für die du dich schämst. Mit Tränen und Wut, und manchmal mit einem Lachen an einer Stelle, an der du selbst nicht damit gerechnet hast.
Ich höre zu und frage nach, und wenn ich etwas anders sehe, sage ich dir das ehrlich. Ich arbeite in einem klaren therapeutischen Rahmen und lasse Raum für das, was sich in einer Sitzung entwickelt.
Mir ist wichtig, dass du dich bei mir wohlfühlst und Vertrauen hast.
Dein Bauchgefühl zählt dabei genauso wie meins.
Schema F gibt es bei mir nicht, jeder bringt seine eigene Geschichte mit.
Meine Arbeit ist mir wichtig, weil ich weiß, wie unterschiedlich ein Leben von außen und von innen aussehen kann.
Wenn du etwas von dir in diesen Zeilen wiedererkennst, freue ich mich, dich kennenzulernen.
Was mir in meiner Arbeit wichtig ist
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Reiki
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Reikimeisterin
2023 bis August 2025, und ab Januar 2026
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DGfS anerkannte und zertifizierte Weiterbildung Familien- und Systemaufstellung und Vertiefung bei Carola von Bismarck
März 2023 und Mai 2026
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Ausbildung in Hypnosetherapie / Hypnoanalyse bei Dr. Norbert Preetz, Dr. Steve Bierman Deutsches Institut für Klinische Hypnose, Magdeburg
Januar 2022
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Selbstständige staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie und Beraterin in einer psychotherapeutischen Praxis in der Altstadt Lüneburg
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Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.
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Regelmäßige Teilnahme an Imaginations- und Supervisiongruppen mit Schwerpunkt Wertimagination in Lüneburg
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ständige fachliche Aus-, Fort- und Weiterbildungen
November 2021
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Staatlich erteilte Heilerlaubnis für Psychotherapie nach der schriftlich und mündlichen Überprüfung durch das Gesundheitsamt Lüneburg
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diverse Fort- und Weiterbildungen im Rahmen der Ausbildung
Assistenztherapeutin
Dezember 2019
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Assistenz bei Seminaren Inneres Kind und Persönlichkeitsentwicklung bei Christa Roth Hamburg
Vorbereitungskurs Prüfung Heilpraktiker Psychotherapie
August 2019
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Ausbildung im Vorbereitungskurs zur Prüfung Heilpraktiker für Psychotherapie durch das Gesundheitsamt in der Heilpraktikerschule Susanne Thölke Lüneburg
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Likamundi Heilpraktiker für Psychotherapie Prüfungsfragen und Prüfungstrainer
Juli 2020
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Erfolgreich absolvierte Ausbildung zur Reiki-Meisterin bei Christa Roth in Hamburg
Reiki 2
Juli 2014
Reiki 1
September 2013
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Einstiegsgrad in Reiki bei Reiki-Meisterin bei Christa Roth in Hamburg
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Vertiefung in Reiki bei Reiki-Meisterin bei Christa Roth in Hamburg
Alexandra Cording Heilpraktikerin für Psychotherapie in Lüneburg
Psychotherapie, Hypnose und therapeutische Begleitung für Erwachsene
bei Angst, Grübeln, emotionaler Erschöpfung und innerer Anspannung.
Wenn du herausfinden möchtest, ob es zwischen uns und für dein Anliegen passt,
lernen wir uns im kostenlosen Erstgespräch kennen.